为了让老年人了解饮食与健康的重要性，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，时刻关注自己与他人的健康，龙城镇社工站在2023年3月16日开展老年人健康养生小组第二节活动——健康饮食。

　　首先社工让组员回顾上节活动的内容，组员希望再次回顾做手指操泛亚电竞，社工带领组员一起做手指操，既可以加强组员的锻炼记忆，又可以调节组员的积极性，热身运动做完后，社工询问组员有没有什么健康饮食的方法，从而引出本节活动主题——健康饮食。

　　组员对健康饮食知识并不熟知，社工通过讲解的详细制作营养菜肴的步骤，让组员通过讲解步骤了解当季的养生食材，社工再带领组员回顾讲解每一道菜所具有的营养价值，以及做菜的详细步骤健康新闻，社工为了让组员提高健康意识，向组员布置了家庭作业，让组员可以回家按照所讲解的步骤去做具有营养价值的菜肴，组员都表示很愿意去尝试。

　　活动接近尾声泛亚电竞，组员们还沉浸在活动氛围中久久不能走出来，都想回去一展身手，做既美味又营养的菜肴给家人泛亚电竞，把美味带给家人最重要的是把营养带给家人。泛亚电竞泛亚电竞泛亚电竞